Trivsel, der kan mærkes – fællesskaber, der løfter
Til virksomheder, organisationer og private
Jeg skaber bevægelse – ikke bare i kroppen, men i mennesker, teams og hele fællesskaber.
Til virksomheder
Har I prøvet at få et team til at arbejde sammen, når energien er på niveau med en grå mandag i november? Det ændrer vi!
Mine workshops og forløb skaber trivsel, der kan mærkes. Forestil jer teams, der griner sammen, finder løsninger sammen – og måske endda glæder sig til næste møde sammen.
Jeg hjælper jer med at løfte energien, styrke samarbejdet og skabe en trivsel, der gør en konkret forskel for både resultatet og stemningen.
Til organisationer
Jeg samarbejder med organisationer om projekter, der styrker fællesskaber, trivsel og udvikling.
Sammen designer vi initiativer, der gør en forskel – og søger fondsmidler til at føre dem ud i livet. Fra idé til implementering hjælper jeg med at skabe projekter, der løfter både mennesker og miljøer.
Til private
Hop med på dansehold, retreats eller events, der gør noget godt for både kroppen og hovedet.
Det er ikke bare træning – det er en fest, hvor stress smelter væk, og fællesskabet spirer.
Hvorfor vælge mig?
Fordi livet er for kort til flade workshops, stive teams og halve løsninger.
Hos mig er PowerPoints bandlyst, og ingen slipper afsted med at sidde på hænderne.
Vi rykker ud på gulvet, ud i naturen – og måske lidt ud af komfortzonen. Her er plads til grin, til fejl og til at finde hinanden på en ny måde.
Workshops og events til din virksomhed
I en verden, hvor stress og hektiske dage kan få alle til at føle sig som en robot på overarbejde, er det på høje tid at genfinde balancen. Jeg tilbyder skræddersyede workshops forløb til virksomheder, hvor medarbejderne ikke bare lærer at trække vejret dybt, men også ryste stressen af sig og styrke samarbejde og fællesskab.
Gennem bevægelse, natur, lyd, dans og samarbejdsøvelser skaber vi en oplevelse, der løfter energien og fremmer trivslen i medarbejdergruppen.
Arbejdsglæde starter i fødderne
En teambuilding workshop for de, der tør prøve noget helt andet. Tre timer med et miks af bevægelse, nærvær og et kærligt skub ud af komfortzonen.
Verdens sjoveste firmaevent. Fra spontan brostensboogie til fællessang ved byens vartegn – dette er sightseeing, som du aldrig har oplevet det før.
I denne workshop udforsker vi, hvordan vi kan skabe større forståelse, medarbejdertrivsel og rummelighed på arbejdspladsen ved at udvide vores kropslige ordforråd.
Har I konkrete udfordringer med medarbejdertrivsel, performance eller samarbejde? Jeg skræddersyr sansende og bevægelsesbaserede forløb, der skaber ro i nervesystemet, styrker fællesskabet og booster arbejdsglæden.
Skoler og institutioner
Workshops, pædagogiske dage og oplæg, der styrker trivsel, samarbejde og arbejdsglæde i personalegrupper – og samtidig giver deltagerne brugbare værktøjer til at bringe bevægelse og sanselighed i spil i arbejdet med mennesker.
Kalender
Her finder du events, workshops, foredrag og faste dansehold. Det er bare at dykke ned i skattekisten og finde en aktivitet, der kan løfte dit humør. Groove kræver ingen forudsætninger. Kun lyst til bevægelse – og forandring.
Mød Mette Oscar
Mere end 20 års erfaring med at skabe meningsfulde fællesskaber og positiv forandring både hos grupper og individer.
Uddannet indenfor projektledelse og ledelsescoaching, bevægelse og kommunikation.
Andres udvikling er mit drive, og jeg elsker de opgaver, hvor jeg kan gøre den største forskel og hjælpe andre til forandring.
