Velkommen til!
Jeg hedder Mette Oscar Pedersen. Jeg er facilitator, underviser, kommunikationsmenneske og iværksætter med ekspertise i relationer og fællesskaber. Min mission er at skabe livsglad forandring for den enkelte og for fællesskabet gennem musik og bevægelse.
“The rule is you have to dance a little bit in the morning before you leave the house because it changes the way you walk out in the world”
(sandra Bullock)
Jeg tilbyder workshops, teambuilding, stressforebyggende forløb til virksomheder, organisationer og skoler. Og ugentlige dansehold og events til private.
Mit formål er at sprede glæde og løfte energien hos de mennesker, der finder vej til mine forløb eller dansegulv. Altid med en god portion empati, smil og godt humør.
I found that dance was key to keeping depression out of my life. when you dance, things just go away, things don’t seem so bad. There’s no better way to take care of health than through something as joyous and beautiful as dance”
patrick swayze
- Dans
- Dans
- Dans
- Dans
- Dans
- Dans
- Dans
- Dans
- Dans
- Dans
- Dans
- Dans
- Dans
- Dans
- Dans
- Dans
- Dans
- Dans
- Dans
- Dans
- Dans
- Dans
- Dans
- Dans
- Dans
- Dans
- Dans
- Dans
Dans for sundhed
– ET DANSEGULV, HVOR ALLE KAN VÆRE MED
Groove er verdens nemmeste dans. Vi skaber et dansegulv, hvor der er skruet ned for præstationspresset og op for livsglæde og personlig stil. Vi er mestre i at få alle til at føle sig trygge og godt tilpas.
Vi tilbyder
Groove FIT
Vi bruger kroppens egen vægt til at få fat i alle musklerne (også dem, du ikke vidste, du havde).

Kalender
Her finder du events, workshops, foredrag og faste dansehold. Det er bare at dykke ned i skattekisten og finde en aktivitet, der kan løfte dit humør
Det siger kunderne
Tak for et virkelig godt arrangement i dag.
Det hele spillede bare: vejret, musikken, dine instruktioner og entusiasme var en stor del af at vi fik en helt vild fed danseoplevelse. Mange tak for det!
Flere kollegaer var henne hos mig bagefter og sige, at de ville have mere Groove på arbejdspladsen!
Camilla Beyer-Nielse Dansk Journalistforbunder
Der var fart over feltet og sus i skørterne, da Mette bød op til dans. På én gang sjovt, underholdende og grænseoverskridende – men kun fordi vi opdagede helt nye sider af vores kollegaer, så team-buildingen var helt i top! Mette var fantastisk professionel og god til at få alle med.
Skøn musik, kyndig vejledning og frihed til at fortolke egne groovede dansemoves – TAK for en fantastisk oplevelse i det grønne!
Marie-Louise EgelundKøbenhavns Kommune
Min 5. klasse med 24 elever havde fornøjelsen af at Groove med Mette. Det var SÅ sjovt og alle fik pulsen op. Alle elever var med hele vejen igennem, og klassen taler stadig om oplevelsen og plager om at få Mette forbi igen til en Groove-lektion. De bedste anbefalinger herfra!
Helle Kirk BækdalLyngholmskolen
Sikken fest, I fik lavet! Så meget ros fra os – selv de allermest introverte var meget begejstrede.
Det var simpelthen bare skide godt!
MedarbejderKøbenhavns Kommune
Tak for et skønt, humørfyldt og udbytterigt groove-arrangement i trætoppene med Alm. Brand. Det var en dejlig oplevelse!
Michael Kim Wiuff, Alm. brand
Tidligere
Næste

Følg med her
Nyheder på bloggen
MOP22
maj 15, 2023
MOP22
maj 13, 2023