Trivsel, der kan mærkes – fællesskaber, der løfter
Til virksomheder, organisationer og private
Jeg skaber bevægelse – ikke bare i kroppen, men i mennesker, teams og hele fællesskaber.
Til virksomheder
Har I prøvet at få et team til at arbejde sammen, når energien er på niveau med en grå mandag i november? Det ændrer vi!
Mine workshops og forløb skaber trivsel, der kan mærkes. Forestil jer teams, der griner sammen, finder løsninger sammen – og måske endda glæder sig til næste møde sammen.
Jeg hjælper jer med at løfte energien, styrke samarbejdet og skabe en trivsel, der gør en konkret forskel for både resultatet og stemningen.
Til organisationer
Jeg samarbejder med organisationer om projekter, der styrker fællesskaber, trivsel og udvikling.
Sammen designer vi initiativer, der gør en forskel – og søger fondsmidler til at føre dem ud i livet. Fra idé til implementering hjælper jeg med at skabe projekter, der løfter både mennesker og miljøer.
Til private
Hop med på dansehold, retreats eller events, der gør noget godt for både kroppen og hovedet.
Det er ikke bare træning – det er en fest, hvor stress smelter væk, og fællesskabet spirer.
Hvorfor vælge mig?
Fordi livet er for kort til flade workshops, stive teams og halve løsninger.
Hos mig er PowerPoints bandlyst, og ingen slipper afsted med at sidde på hænderne.
Vi rykker ud på gulvet, ud i naturen – og måske lidt ud af komfortzonen. Her er plads til grin, til fejl og til at finde hinanden på en ny måde.
Jeg tilbyder...
Silent groove
Silent groove er en fantastisk måde at tage dansen med ud i naturen. Hop med på et hold, et event eller et getaway.
Skræddersyede kurser, der bruger bevægelse og fællesskab til at give medarbejdere et mentalt og fysisk løft. Perfekt til at styrke trivsel, samarbejde og kreativitet i arbejdsdagen.
Praktiske og inspirerende oplæg om, hvordan dans, bevægelse, lyd og natur kan bringe mere glæde og ro ind i hverdagen. Deltagerne får konkrete værktøjer til at skabe balance og styrke både mentalt og fysisk velvære.
Kurser målrettet skoler og institutioner, der ønsker at styrke børn og unges trivsel gennem præstationsfri dans. Vi arbejder med at skabe trygge fællesskaber, øget kropsbevidsthed og styrket selvværd – altid med plads til leg og livsglæde.
En investering i velvære og fællesskab for dit team
I en verden, hvor stress og hektiske dage kan få alle til at føle sig som en robot på overarbejde, er det på høje tid at genfinde balancen.
Jeg tilbyder skræddersyede forløb for virksomheder, hvor medarbejderne ikke bare lærer at trække vejret dybt, men også ryste stressen af sig og styrke samarbejdet.
Gennem bevægelse, natur, lyd, dans og samarbejdsøvelser skaber vi en oplevelse, der løfter energien, fremmer trivsel og får teamet til at fungere som en velsmurt maskine – men med meget mere sjæl og energi.
Kalender
Her finder du events, workshops, foredrag og faste dansehold. Det er bare at dykke ned i skattekisten og finde en aktivitet, der kan løfte dit humør
Mød Mette Oscar
Mere end 20 års erfaring med at skabe meningsfulde fællesskaber og positiv forandring både hos grupper og individer.
Uddannet indenfor projektledelse og ledelsescoaching, bevægelse og kommunikation.
Andres udvikling er mit drive, og jeg elsker de opgaver, hvor jeg kan gøre den største forskel og hjælpe andre til forandring.
